journées de meditation vipassana & dialogue conscient 

Méditation Vipassana: les dimanche  1er juillet et 4 novembre 2018, de 9h30 à 16h.
Enseignement de la philosophie bouddhiste, séances de méditation assise et marchée, questions-réponses, repas en silence.

Dialogue Conscient: les dimanches 14 janvier et 23 septembre 2018, de 9h30 à 16h. 
Basé sur la méditation Vipassana, le Dialogue Conscient est une pratique de méditation interpersonnelle qui inclut la communication verbale à deux ou à plusieurs et, au lieu de garder le silence, nous écoutons, nous marquons un temps de pause et nous parlons. L'emploi du temps est similaire à celui d'une journée Vipassana.

Anne Michel, offre l'enseignement de la méditation Vipassana en Suisse Romande depuis plus de 15 ans à travers l'association Mudita. Elle offre des cours hebdomadaires, des journées, des week-ends, et des retraites.  Ces journées seront animées à tour de rôle par Anne Michel, Claire Chevalley et Christèle Cangiano Pugin.

• DANA: un don est offert librement par les participants pour l'enseignement reçu.
• 10.- à payer sur place pour  la salle. 
• Prendre avec soi un tapis de sol, un coussin de méditation et un pic-nic. Chaises, couvertures et nattes disponibles sur place.
• Renseignements auprès d'Anne Michel,  tél. 021 653 71 63.
• Inscription auprès de Claire et Jean Chevalley, info@mudita.ch, tél. 026 924 75 43.