Le yoga est l'arrêt des perturbations du mental. Alors se révèle notre Centre, établi en soi-même. Cela s'obtient par une pratique intense, dans un esprit de lâcher-prise. Cet effort énergique pour se centrer n'est une base solide que s'il est pratiqué avec ferveur, persévérance, de façon ininterrompue et pendant longtemps. 
(Patanjali, Yoga Sutra I.2-3-12-13-14)
Le centre sera fermé pour les vacances du 10 au 25 octobre 2020.
Lundi
09h00-10h00         Méditation                Patrizia
10h00-11h30         Débutants                 Patrizia
17h45-19h00         Méditation                Marjolaine *
19h15-20h45         Débutants                 Julien
Mardi
09h30-11h00         Confirmés                  Patrizia   
11h15-12h30         Cours privé               Patrizia                         
Mercredi
08h00-09h15         Zoom Confirmés   Patrizia
 09h30-11h15       Avancés                       Patrizia
Jeudi
10h30-11h45          Cours privé             Patrizia
12h15-13h30          Tous niveaux          Patrizia
18h30-20h00          Confirmés                Valentine ou Pat                              
Samedi**
10h00-11h30          Tous niveaux          Pat ou Val ou Julien
Dimanche***
09h00-12h00        Sadhana                      Patrizia
Niveaux: la régularité, les capacités et la forme de l'élève sont déterminants. A titre indicatif:  Débutant = 0 à 2 ans de pratique,  Confirmé = 2 à 4 ans de pratique, Avancé = 4 ans minimum de pratique. 

*      Pour participer au cours de méditation du lundi soir, contacter Marjolaine au 078 788 84 62 ou par mail: marjolaine.obrist@gmail.com
**    Samedi aux dates suivantes: 5, 12 septembre - 3, 31 octobre - 7, 21, 28 novembre - 5, 12, 19 décembre 2020.
***  Dimanche; méditation, philosophie, postures, pranayama, aux dates suivantes:  1 novembre 2020, 10 janvier, 14 février, 21 mars 2021    

tarifs

1 cours d'essai          25 fr.
3 cours d'essai          60 fr. / valable 1 mois
1 cours Zoom            25 fr. / inclus dans l'abo
1 semaine illimité   60 fr.
1 dimanche                50 fr. /  sans abo  60 fr.
1 cours unique         35 fr.
1 cours privé           120 fr. / 1h15

Abonnements  trimestriels

Du 31 août au 20 décembre 2020 (vacances du 10 au 25 octobre) - 14 semaines
Pas de cours le lundi du Jeûne Fédéral
13 cours  (lundi Jeûne Fédéral déduit)    25 fr. x 13 = 325 fr.
14 cours  (mardi, mercredi  et jeudi)         25 fr. x 14 = 350 fr.
Nombre de cours illimité                                 40 fr. x 14 = 560 fr.
Mini abo de 5 cours                                             30 fr. x   5 = 150 fr.

​Du 4 janvier au 2 avril 2021 (vacances du 20 au 28 février) - 13 semaines
13  cours                                                                  25 fr. x 13 = 325 fr.
Nombre de cours illimité                               40 fr. x 13 = 520 fr.
Mini abo de 5 cours                                          30 fr. x    5 = 150 fr.

Du 19 avril au 2 juillet 2021 -  (vacances du 2 au 18 avril) - 9 semaines
Pas de cours le lundi de Pentecôte et le jeudi de l'Ascension
7 cours (lundi et jeudi fériés)                        25 fr. x 7    = 175 fr.
9 cours (mardi et mercredi)                          25 fr. x 9     = 225 fr.
Nombre de cours illimité                                40 fr. x 9     = 360 fr.
​Mini abo de 5 cours                                            30 fr. x 5     = 150 fr.


conditions generales

  • Les abonnements, et les cours uniques se paient avant le premier cours par virement bancaire  Iban CH59 0025 5255 5106 7340L   - UBS Vevey,  Patrizia Mazou - par TWINT au tel. 079 627 97 21 (Patrizia Mazou) - ou en cash au premier cours dans une enveloppe mentionnant votre nom et le montant versé (à éviter pour cause de Covid) ​. 
  • 10% de réduction pour couples et familles sur le prix du trimestre uniquement.
  • En cas de difficultés financières, contactez moi.
  • Si le trimestre est déjà entamé, on paie le nombre de semaines restantes.
  • Les cours du samedi sont inclus dans les abonnements.
  • Les cours du dimanche d'une durée de 3 heures se paient hors abonnement, à l'unité 50.- (60.- pour les élèves sans abonnement).
  • Si vous terminez votre abonnement avant la fin du trimestre,  1 cours supplémentaire pour finir le trimestre coûte 25 fr.  avec l'abo trimestriel ou 30 fr. avec le mini abo. ​
  • Les cours manqués pourront être remplacés durant le trimestre en venant à un autre cours, faute de quoi  ils sont perdus. En cas de maladie ou d'accident, un certificat médical est exigé. Les absences justifiées seront déduites du prochain trimestre.
  • Les mini abos de 5 cours sont valables uniquement durant le trimestre en cours.
  • Tous les élèves doivent remplir le registre des présences. Les personnes avec des mini abonnements indiqueront à chaque venue le nombre de cours pris/5. L'enseignant se réserve le droit de corriger en cas d'omission ou d'erreur.
  • Si un cours est annulé, le montant du cours sera déduit du prochain abonnement ou, si l'élève le demande par mail en indiquant ses coordonnées bancaires, il sera remboursé par virement bancaire.
  • Les abonnements ne sont pas transmissibles.
  • Les cours proposés durant les vacances sont à payer 25 fr. directement à l'enseignant à chaque cours, ils ne servent pas à rattraper des cours manqués.
  • Les cours de méditation sont rétribués sur donation (Dana). La somme récoltée sera donnée à une oeuvre caritative, cette année: La Tuile: www.la-tuile.ch - centre d'accueil de nuit à Fribourg.

dates des vacances et jours fériés

Les cours n'ont pas lieu durant les jours fériés officiels. Durant les vacances scolaires indiquées ci-dessous, veuillez consulter la page d'accueil du site pour voir si des horaires allégés sont proposés.​ 
  • 21 septembre 2020 Jeûne Fédéral
  • du 10 au 25 octobre 2020
  • du 19 décembre 2020 au 3 janvier 2021
  • du 20 au 28 février 2021
  • du 2 au 18 avril 2021
  • 13 et 14 mai 2021 Ascension
  • 24 mai 2020 Pentecôte
  •  du 3 juillet au 29 août 2021