Horaires - 33 rue des bosquets - Vevey
Pour plus de détails, veuillez contacter l'enseignant du cours qui vous intéresse (voir contacts ci-dessous).
LUNDI |
09h30-11h00 12h15-13h00 19h00-20h15 |
Yoga Femme Enceinte Meditation-Pranayama Hatha Yoga |
Patrizia Patrizia Anne-Sophie |
MARDI |
09h00-10h30 12h15-13h30 18h30-20h00 20h15-21h45 |
Yoga Iyengar tous Niveaux Yoga Iyengar Niveau 2 Yoga Energie-Iyengar Niveau 1 Yoga Energie-Iyengar Niveau 2 |
Patrizia Patrizia Pascal Pascal |
MERCREDI |
18h30-20h00 |
Yoga Iyengar tous Niveaux |
Patrizia |
JEUDI |
09h00-10h30 10h45-12h00 12h15-13h30 18h45-20h00 20h15-21h45 |
Yoga Iyengar tous Niveaux Yoga Iyengar pour Seniors Yoga Iyengar Niveau 1 Hatha Yoga Hatha Yoga |
Patrizia Patrizia Patrizia Anne-Sophie Marie-Solène |
VENDREDI |
09h15-10h45 18h30-20h00 |
Yoga Energie-Iyengar tous Niveaux Yoga Femme Enceinte |
Pascal Isabelle |
Patrizia Mazou - tel. 079 6279721 - patrizia.mazou@bluewin.ch
Pascal Monnier - tel. 079 3113823 - tel. 026 6683826 - pa.monnier@bluewin.ch
Isabelle Bianchi-Monnier - tel. 079 7508611 - tel. 026 6683826
Anne-Sophie Stöcklin - tel. 079 5333848 - anne-sophie_stocklin@hotmail.com
Marie-Solène Pham - tel. 079 4061746 - amitabhayoga@gmail.com
differents styles de Yoga pour des individus differents
HATHA YOGA
Le Hatha Yoga définit le yoga postural par rapport au Bhakti Yoga (approche du yoga par les chants, les prières), Jnana Yoga (pratique par le commenaire des textes philosophiques), Karma Yoga (dévotion de nos actions au divin), Raja Yoga (pratique de la méditation). Les différentes voies sont complémentaires. Différents styles et méthodes de Hatha Yoga se sont développés à travers le temps.
HATHA YOGA IYENGAR
Du nom de son fondateur, ce style met un accent particulier sur l'alignement et la symétrie du corps ainsi que la précision dans l'exécution des postures. L’utilisation de supports tels que couvertures, plots, sangles, chaises et traversins, permet à chaque pratiquant de jouir plus profondément des bénéfices des postures et de réaligner les déséquilibres corporels de manière efficace et durable.
HATHA YOGA DE L'ENERGIE
Yoga postural dont la pratique met l'accent sur le ressenti de l'énergie dans le corps.